Personal
Trainer

Ich bin Jeffrey Hennes, Gründer des Personal Training Studios MY FITNESS BOX.

MY FITNESS BOX steht für einen Ort, eine "Trainings BOX" die einen Rahmen bietet für jeden der sich positiv verändern möchte. Es ist die Möglichkeit effiziente Strategien zu erlangen und anzuwenden um tiefgreifende und andauernde Veränderungen auf der körperlichen und der Mentalen Ebene zu provozieren. Denn eins steht fest, bei sind miteinander unzertrennlich verbunden.

Ein wenig zu mir… ihr Trainer, ihr Coach, ihr "Reisebegleiter".
Nach meinem Sportlehrer Studium in Lüttich dass ich in 2009 mit Auszeichung absolvierte, habe ich mich entschieden weiter zu gehen und mich als Personal Trainer ausbilden zu lassen. So kam es dazu dass ich das « Functional Training » kennen lernte, die Trainingsmethode des 21. Jahrhunderts!

In 2010 integrierte ich das grösste Personal Trainer Netzwerk in Belgien dass es mich ermöglichte einige Kompetenzen zu erlangen die ich mir jetzt zu nutze mache um Sie auf ihren « Transformations-Prozess » zu einem gesünderen und aktiveren Leben effizient zu begleiten.

Aber wer « Transformation » sagt, sagt auch « Evolution » und somit « Weiterentwicklung ». Auf diese lege ich grossen Wert. Ich bilde mich ständig weiter und dass nicht nur im spezifischen « Functional Training Bereich » sondern auch in anderen Bereichen wie Kommunikation, Ernährung, Motivation, Spiritualität,… die es mich ermöglichen den Coaching Prozess stark zu verbessern.

Eins bin ich mir sicher, wir besitzen ALLE genügend KRAFT und WILLE um uns positiv zu ENT-WICKELN!

Ich kann Sie nicht motivieren oder den « Transformations-Prozess » für Sie machen… Aber ich kann Ihnen einen « Rahmen » bieten indem Sie es schaffen werden!

Zum Abschluss, möchte ich Ihnen einen Satz von BARACK OBAMA lesen lassen der meine Philosophie sehr gut verdeutlicht :
« Ich frage Sie zu glauben, nicht in mich und meinen Fähigkeiten etwas zu verändern sondern in Ihren! »

Yes, YOU can!

Sie möchten Ihren Personal Trainer gerne besser kennen Lernen?

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